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步骤/方式1
先把鲍鱼洗刷干净,剥离贝壳清除内脏清洗干净
步骤/方式2
鲍鱼切花刀,斜切,两个方向垂直就行,形成方块纹路,用料酒和姜片腌制备用
步骤/方式3
杏鲍菇切厚片,同样切花刀备用
步骤/方式4
锅里倒油放入杏鲍菇煎香,盛出待用
步骤/方式5
盛出杏鲍菇,放入蒜末炒香,再放入西兰花炒熟盛出装盘。
步骤/方式6
葱姜蒜炝锅,放入杏鲍菇和鲍鱼,翻炒均匀
调入生抽,蚝油,料酒翻炒, 出锅前用一点点水淀粉勾芡,收浓汤汁,放到西兰花上。