整体法是解决问题的一种方法，是指把整个系统作为研究对象或者把系统的一部分作为研究对象，进行受力分析建立相关的物理方程进而求解。系统是指由两个以上的物体（或是部分）组成的一个整体。两者概念风马牛不相及，但是又有密切联系。
整体法要求各部分加速度相同，然后当做整体忽略内力，但是当作系统（如系统牛顿第二定律）可以在成分运动状态不相同的情况下使用，同样忽略内力。
1．整体法把一组加速度相同的连接体作为整体看待，由于中的是合外力，连接体中的作用力是内力，在列式时不予考虑而简化了受力情况。 2．隔离法把连接体中的某一部分从整体中隔离出来进行研究的方法，其它部分对其作用力变成外力，常在求连接体间的作用力时用隔离法。 希望我的回复能对您有所帮助，记得给我好评！~