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拳式握拍好。
拳式握拍指的是球拍的正手，用食指和拇指固定而球拍的背面，剩下的三只手指以拳头的方式顶住背面。
好处主要是稳固。球拍背面由于手指呈握拳方式，导致顶在球拍背面的力量增大。在比赛应用中，无论是推挡还是正手攻球，发力比较充沛。然后对手指伤害较小，因为球拍比较固定，所以对手指的摩擦相对较小。
