冷冻后的豌豆煮出来怎么才溶

在冰箱里面冻过的豌豆，你首先就拿出来给它浸泡，给它泡一个晚上，泡好以后第二天煮，用高压锅里面去压，大概有个30分钟就可以了，就煮的很烂了，你首先给他提前要泡发，泡发软了再放高压锅里面去煮，大概有个30分钟就可以，你煮的时候可以加一点点白糖放里面，这样比较容易煮一点